Você sabe do poder que os chakras exercem em sua vida? Chakras são como usinas de energia dentro de seu corpo.

Um chakra representa um setênio (período de 7 anos) de nossa vida e gera, transmite e recebe energia. Cada setênio, bem como cada um dos chacras, tem um protagonismo específico dentro de nossas vidas.

Existem milhares de chakras espalhados pelo nosso corpo, mas são sete os principais. Estes 7 Chakras estão localizados entre a base da coluna e o topo da cabeça - onde também se encontram nossos órgãos vitais - e é desses sete chakras que vamos falar hoje!

Estes principais chakras são os que nos mantêm vivos, são eles que mandam energia e vida para todos os sistemas do corpo.

Vamos entender um pouco sobre cada chakra e como mantê-los alinhados? Confira:

Primeiro Chakra - Chakra Raiz ou Básico

 

• Elemento: Terra
• Cor e pedra: Vermelho - Pedra Calcita Vermelha ou Jaspe Vermelho
• Localização: Região do períneo, entre ânus e genitais
• Relacionado à: questões relacionadas à sobrevivência, energia masculina, paternidade, relação com o pai.
• Setênio: de 0 a 6 anos de idade

É o chakra do eu comigo mesmo e com as minhas necessidades. Fala sobre a capacidade individual de sobrevivência. Uma criança que não é cuidada durante esses anos iniciais da vida dela, desenvolverá um alto nível de dependência para sobreviver.

Segundo Chakra - Chakra Sacral

 

• Elemento: Água
• Cor e pedra: Laranja - Pedra Quartzo Rosa ou Calcita Laranja
• Localização: Alguns dedos abaixo do umbigo
• Relacionado à: energia feminina, sexualidade, o universo das emoções, a abertura para o outro, os relacionamentos tanto afetivos sexuais como qualquer outro relacionamento importante e que seja de um para um.
• Setênio: de 7 a 13 anos de idade

É o chakra da energia feminina, do alimento, da criatividade, da recepção, está conectado também com a maternidade e com a relação com a mãe. Fala sobre capacidade afetiva e de relacionamentos.

Terceiro Chakra - Chakra do Plexo Solar

 

• Elemento: Fogo
• Cor e pedra: Amarelo - Pedra Jaspe Amarela, Citrino ou Olho de Tigre
• Localização: Altura do estômago
• Relacionado à: Personalidade, da identidade, do poder pessoal
• Setênio: de 14 a 20 anos de idade

Ao olharmos para os setênios, este chakra se relaciona com a fase da adolescência, dos 14 anos até os 20 anos de idade. É nessa fase que os grupos começam a me importar mais, a forma como eu interajo e me coloco. Fala sobre: imagem e definição pessoal, pertencimento, personalidade, identidade, vida profissional, status e reconhecimento.

Quarto Chakra - Chakra Cardíaco

• Elemento: Ar
• Cor e pedra: Verde - Pedra Quartzo Verde, Jadeíta, Esmeralda ou Serpentinita
• Localização: Altura do coração
• Ligado à: Amor humano, amor divino (incondicional)
• Setênio: de 21 a 27 anos de idade

É o chakra do coração, símbolo do amor. Damos e recebemos energia através dos vínculos amorosos que são formados neste chakra. Fala sobre as relações de amor mais profundas de nossas vidas e nossa capacidade de amar da forma mais verdadeira.

Quinto Chakra - Chakra Laríngeo

 

• Elemento: Éter
• Cor e pedra: Azul claro - Pedra Quartzo azul, Topázio Azul ou Águas Marinhas
• Localização: Garganta
• Ligado à: Expressão e a manifestação da verdade
• Setênio: de 28 a 34 anos de idade

Dos 7 chakras, este é o primeiro dos chakras superiores e é mais complexo. E trata daquilo que vai ficar depois da vida, a minha obra no mundo. Como eu manifesto algo no mundo e qual legado verdadeiro deixarei?

Sexto Chakra - Chakra Frontal

• Elemento: Éter
• Cor e pedra: Azul Índigo - Pedra Sodalita Azul, Quartzo Azul escuro ou Lápis Azul
• Localização: na testa um pouco acima da sobrancelha
• Ligado a: intuição, nos conecta com o universo do mundo sútil
• Setênio: de 35 a 41 anos de idade

Através deste chacra conseguimos acessar muitas informações sobre os próprios chakras, sobre a aura e nossas energias. Está também relacionado ao universo dos sonhos, das sensações, da simbologia, da representatividade em metáforas, onde as coisas representam muito mais do que vemos no nível de matéria.

Sétimo Chakra - Chakra da Coroa ou Coronário

• Elemento: (não há)
• Cor e pedra: Violeta/Lilás - Pedra Ametista, Ametrino, Lepidolita ou Cacoxenita
• Localização: Topo da cabeça
• Ligado a: Intuição, nos conecta com o universo do mundo sutil
• Setênio: de 41 a 48 anos de idade

O sétimo é um chacra transpessoal e menos material. Nos setênios, está relacionado a fase dos 41 anos até os 48 de idade, mais ou menos.

O sétimo chakra é o que permite também o vislumbre de tudo aquilo que é espiritual, que vai além dessa vida. Diz respeito à nossa conexão como o todo e com planos astrais.

Como manter os Chakras alinhados?

Existem práticas e comportamentos para manter a energia na melhor qualidade possível e evitar que a carga vibracional atrapalhe o alinhamento de chakras e causem desconfortos e problemas em sua vida.

Algumas dessas práticas são bem simples na teoria, como por exemplo: diminuir ao máximo as reclamações, ser grato e diminuir os níveis de negatividade em suas falas e pensamentos, cuidar de seu corpo e mente sempre com amor, dedicação e auto aceitação, enfim, o ideal é que seu corpo e mente estejam em sintonia e saudáveis.

O problema é que, no cotidiano corrido e estressante, às vezes é difícil manter-se saudável e positivo sem estratégias e técnicas que te ajudem a focar sempre na melhor vibração.

Por isso, trouxemos uma dica para ajudar em momentos nos quais você precise fazer o alinhamento do chakra que sentir que está desalinhado, confira:

1 - Sente-se confortavelmente com as costas retas e apoiadas.
2 - Segure um Cristal ou a pedra de cor correspondente ao Chakra em desequilíbrio em suas mãos.

3 - Foque sua atenção em seu corpo e sua respiração.
4 - Olhe a pedra e mentalize a energia dela e o chacra que deseja alinhar.
5 - Vá relaxando cada parte do corpo e, ao mesmo tempo, respire o mais profundo que conseguir.
6 - Solte o ar devagar, esvaziando bem os pulmões.
7 - Quando expirar, deixe o som fluir de sua garganta naturalmente, fazendo vibrar o peito.
8 - Continue respirando e deixe os pensamentos fluírem.
9 - Respirando profundamente e soltando bem devagar, continue com o exercício por, pelo menos, 10 minutos.
10 - Repita essa prática de duas a três vezes por semana, ou quando julgar necessário.

 

 

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